L’escursione di questa settimana ha uno sviluppo ad anello con partenza e arrivo a Premana e si snoda tra la Val Fraina e la Val Varrone passando dalla bocchetta di Larec. L’escursione non presenta difficoltà particolari, ma e’ sconsigliata a chi non possegga un’ adeguata preparazione fisica. Si raccomanda una sosta al Rif. Casera Vecchia di Val Varrone, ottimi i dolci, parola di goloso.